柏屋のこと どこかで見たことある…？
こんにちは、Kenです(*´ω｀)今日も休憩中にランニングへ!!朝から晴れ間が覗き、3時頃までは良い陽気でした。ただ、暑いと息苦しい(~_~;)いつものように奥四万湖を1周して、先日クマとニアミスしたバイパス経由で帰ってきましたが、何事もな...
奥四万湖
柏屋のこと 
スタッフのつぶやき 秋雨前線
こんにちは、Kenです(*´ω｀)秋雨前線の停滞で、涼しい日が続いていますね。今日の休憩中は、温泉街から奥四万湖を一周して、バイパス経由で四万の甌穴まで下り、温泉街へ戻る約15kmのラン。どんよりとした奥四万湖。途中から土砂降りになってしま...
スタッフのつぶやき 滝巡りラン
こんにちは、Kenです(*´ω｀)今日（8/16）は少し治まりましたが、昨日の四万川は連日の雨続きで濁流と化し、轟音を立てていました。四万ブルーは見る影もなく、四万グリーンに…。これはこれで良きかな…？ダムからの水も轟音を立て…すごい勢いで...
四万温泉の観光や過ごし方 四万ブルーの四万湖や奥四万湖でカヌー、SUP、カヤックを楽しもう
四万ブルーが自慢の奥四万湖（おくしまこ）や四万湖（しまこ）では、カヌー、SUP、カヤックなど、水の上でのアクティビティを楽しむことができます。緑豊かな自然に囲まれ、昔から湯治場として栄えた歴史もあることから、温泉や宿での滞在を楽しんだり温泉...
スタッフのつぶやき とうとう身近な場所に熊が…
こんにちは、Kenです(*´ω｀)梅雨入りしたわりに、雨が降り続いているわけではない四万温泉。強く降ったかと思えば、晴れ間が覗いたり。今日は、出勤前にいつもの10kmコースを走ってきました！(ﾟ∀ﾟ)後から知ったのですが、本日（6/23）奥...
スタッフのつぶやき 谷川岳・馬蹄形縦走再び！
こんにちは、Kenです(*´ω｀)約3年前に挑戦した谷川岳の馬蹄形縦走半時計周り…。ようやくまたここへ帰ってこれました！今回も白毛門登山口からの半時計周り。朝6時前にスタート。先週の土曜日です(~o~)白毛門登山口からの半時計周りの初っ端に...
スタッフのつぶやき 5月の月間走行距離は…
こんにちは、Kenです(*´ω｀)今日は快晴の四万温泉。最近では、もうあちこちでセミの声が聴こえてきます。今日の出勤前ランニングのコースは、温泉街→水晶山→奥四万湖1周→柏屋旅館→温泉街の約15km。水晶山や稲包山など四万の山は、このくらい...
スタッフのつぶやき 今朝の奥四万湖とウグイス
朝方、１羽のセキレイの声で目が覚めました。時間を見ると４時２０分です。朝はもう少し遅くていいのですが･･･せっかく目が覚めましたので奥四万湖へドライブ&お散歩へ行くことにしました。車を走らせるとカラスも起きていて電線の上でゆったり・・・野鳥...
スタッフのつぶやき 梅雨入り？
こんにちは、Kenです(*´ω｀)関東はまだ梅雨入りの発表がないようですが、しばらくぐずついた天気が続くようですね(;´д｀)5/18の午後から天気が崩れましたが、朝は夏のような陽気でした！湿度が高くて息苦しく、走るペースも上がりません(;...
スタッフのつぶやき 新緑と四万ブルー
こんにちは！内田です！先日、時間があったので久しぶりに四万湖と奥四万湖に行ってきました。まずは奥四万湖！ この日は奥四万湖に行ったのですが、天気が･･････😥しかし、天気が悪くても深い四万ブルーが見れました！そして、四万湖！ この日は、い...
スタッフのつぶやき 謎の鳴き声
こんにちは、Kenです(*´ω｀)今朝は少し肌寒かったのですが、お昼前後は暑かったですね(^_^;)宿直明けの早上がりはまたランニングへ！四万の甌穴の所にある温度計は、17:30だというのにまだ20℃ありました。今日は温泉街から中之条方面に...
スタッフのつぶやき 儚さもまた良き
こんにちは、Kenです(*´ω｀)前々回のブログ、四万の桜情報で紹介したこれから満開へと向かうであろう桜の木を4/23(金)の出勤前に走って見て来たのですが…。ほとんど散っていました…(；ﾟДﾟ)柏屋旅館からすぐの清流の湯の手前も、旧中之条...
スタッフのつぶやき 続・桜情報
こんにちは、Kenです(*´ω｀)走りに行けばほぼ奥四万湖は通るので、散ってしまう前に桜情報を随時アップしていきます。21日(水)快晴。夕方の桐木平駐車場の車を見る限り、今日はだいぶガランとした印象の四万温泉。奥四万湖の周遊道路を走っている...
スタッフのつぶやき 四万の桜情報
こんにちは、Kenです(*´ω｀)走りついでに、四万温泉の桜の状況を調べてきました！急激に暖かくなった日があったので、開花が早まるかなと思いきや、例年通りになりそうな予感…。ゴールデンウィークに見頃を迎えることも珍しくない四万温泉。今年は1...
スタッフのつぶやき 久々の遭遇
こんにちは、Kenです(*´ω｀)昨日、また20キロの重りを装備して奥四万湖を走っていたのですが、久しぶりに野生動物に遭遇しました!!まずは、前方を猿が横切ったかと思えばその直後、キーキーとたくさんの鳴き声が(；・∀・)写真には収まりません...