2009-02

最近また腰が痛くなり始めたので、夜に寝ている間だけでもと湿布を貼るようになりました。今は温湿布を貼っていますが、な～んか皮膚が被れるようで痒くなるんですよねぇ。でも冷湿布だと何か違う気がして・・・。考えた末の温湿布ですが効き目があることに期...

旅館のスタッフにもらいましたぁ(*^-^)流行ったのはだいぶ前ですが…たくさん乗って腹筋を鍛えたいです。というよりお腹まわりがスリムになりますように☆★☆その前に部屋を片付けないといけません。まだ置き場がないため廊下で待機してもらっています...

通勤距離が長くなってから、通勤で自転車に乗ることがなくなり、最近はめっきり愛車のマウンテンバイクに乗る機会が減りました。　また、少し手入れをして暖かくなったらマウンテンバイクで出掛けようと思っています。　ちなみにまだこのブログには登場してい...

急性胃炎になり、食事があまり喉を通らずに満足に出来ませんでしたが、今は元に戻り食べられる喜びを感じています。体重も食べてなかったのもあってちょっと減りましたし。。美味しいものをお腹いっぱいに食べられるのってやっぱり嬉しいです。でも食べ過ぎに...

買い物に行きシャボン玉を発見。　なんとなく吹いてみたくなり、家に帰って早速あそんでみました。　天気の良い空へいろいろな色に輝きながら飛んでいくのを見ていると飽きず、1時間近くあそんでしまいました。　童心に戻ったのか、もともと幼稚なのか…。　...

ここ数日、腰が痛くてたまりません。　原因はなんとなくわかっているのですが、 以前に比べて、治りがだんだん遅くなってきています。　自然治癒力が低下しているみたいです。　たぶん運動不足もあるんだと思うんですけど･･･。　ツライです・・・（T　T...

ちと長いなり ちょっと足を伸ばして大阪までの 当然体重２・３㌔は増やして帰ってきますが・・・何か 大阪からさらに足を伸ばしてどこに行こうか思案中なり 京都・奈良・神戸またまた四国へ ぶらり旅なのでどこにでもいけそうだの どんな休日を過ごして...

雪デス(*^-^)ドカーンと降りました。雪見風呂に星空で冬を感じられますね☆露天につかりながらマス酒なんて風情がありますのおススメです。実家ではあまり雪が降らないので、感じなかったですが、夜パラパラと降り出したなぁと思ってぐっすり眠った朝に...

最近、スーパーに行くとついつい目が行ってしまうのがイチゴです。　最近はたくさん品種も増えかなり高価なイチゴもあるようです。　先日ラジオで聞いた話によると、イチゴが甘くなる時間は夜だそうで、その時間にあわせて『夜のイチゴ狩りツアー』をやってい...

急性胃炎にかかりました。一番の楽しみであるご飯があまり食べられないのがとても残念です。ストレス発散にもなる食事、食べられないのって辛いです。健康が一番だと身をもって知ることとなりました。健康管理、しっかりしたい思います。 なかじぃ

長野にお蕎麦を食べに行ってきたの はじめてたべるくるみのお蕎麦は美味しかったなり その後、時間もたくさん残っていたので 野沢温泉でまたーり そんあと湯田中温泉でまたーり そんあとはさすがに寝ますた そーいえば温たま食べ忘れた・・・ よっしー...

スタッフ同士で会話をしていたところ、｢バンドを結成しよう！｣ということになりました。　学生時代に楽器を弾いたことがある、というようなド素人たちの集まりですが、仕事以外での活動でスタッフ同士の結束をさらに強くすることが出来れば良いなと考えてお...

以前にもこのブログ書きましたが、自分はスポーツを見るのが好きです。　これから始まるシーズンの開幕が待ちきれないくらいです。　野球にサッカーにetc・・・。　映画を観たり、本を読んだりしても感動はしますがスポーツにはまた違った面白さがある様な...

昨日今日とホントに暖かくて春かと勘違いしてしまうほどでした☆春は好きですが、せっかく日本には四季があるので、冬は冬らしく過ごしたいものです（u＿u。)四万での生活にお洒落スノーブーツを買ったものの、最近履けていません★もうちょっと雪が降りま...

今日はバレンタインデーですね。　テレビで様々なチョコレートが紹介されているのを見ると、おいしそうだな～と思います。　自分でチョコレートを買うことはあまりないので、毎年女性スタッフから、いわゆる義理チョコをいただくのが結構楽しみです。　毎年あ...