トレイルランニング

スタッフのつぶやき

5月の月間走行距離は…

こんにちは、Kenです(*´ω`) 今日は快晴の四万温泉。 最近では、もうあちこちでセミの声が聴こえてきます。 今日の出勤前ランニングのコースは、温泉街→水晶山→奥四万湖1周→柏屋旅館→温泉街の約15km。 ...
スタッフのつぶやき

充実した一日

こんにちは、Kenです(*´ω`) 今日は朝からお昼まで仕事をして、帰ってランニングへ。 お昼からあいにくの雨模様…(~_~;) 気分を変えていつものコースを変更し、小倉の滝へ!最短距離だとちょっと距離が短いので、ダムへの...
スタッフのつぶやき

儚さもまた良き

こんにちは、Kenです(*´ω`) 前々回のブログ、四万の桜情報で紹介したこれから満開へと向かうであろう桜の木を4/23(金)の出勤前に走って見て来たのですが…。 ほとんど散っていました…(;゚Д゚) 柏屋旅館からすぐの清...
スタッフのつぶやき

高田山 その弐

こんにちは、Kenです(*´ω`) 以前に書いた石尊山・高田山のブログで宣言した通り、四万温泉から国道353号を駒岩まで下り、高田山を登って、わらび峠から四万温泉というルートに挑戦してきました! この日はお休み。 10時頃...
スタッフのつぶやき

走行距離

こんにちは、Kenです(*´ω`) タイトルの走行距離ですが、ランニングのそれではなく車のオドメーターです(~o~) 積算走行距離計ですね! 2017年の4月に柏屋へ入社し、車なしで四万へ。すぐさま購入した車のオドメーター...
スタッフのつぶやき

来年への襷

こんにちは、Kenです(*´ω`) 先日これが届きました。 幻と消えたUTMF2020の参加賞Tシャツです! 大会プロデューサーの鏑木さんのメッセージが添えられ、戦わずして涙をのんだランナーたちへ届けられました。 ...
スタッフのつぶやき

夢の舞台

こんにちは、Kenです(*´ω`) 2020年4月24日~26日、日本最高峰のトレイルレースUTMFへの出場が決定しました!! UTMF(ULTRA-TRAIL Mt.FUJI)は、距離約100マイル(約161キロ)、累積標高差...
スタッフのつぶやき

久しぶりの…

こんにちは、Kenです(*´ω`) 久しぶりに行ってきました、ボルダリング! 以前は休みの度に片道一時間半かけて通っていたのに、スパトレイルで悔しい思いをしてからというもの、完全にトレイルランにシフト…実に一年ぶりのボル...
スタッフのつぶやき

ワラーチ完成!

こんにちは、Kenです(*´ω`) ランニングサンダルを作ってみました! まず適当な紙に足の型をとります。 それをビブラムの靴底修理用のシートに貼り合わせます。 絵面が一緒でしたね…この画像はいらなか...
スタッフのつぶやき

ランニングサンダル

こんにちは、Kenです(*´ω`) ここ数年?ランナーの間で、ランニングサンダルなるものが流行っています。 私も去年は、ルナサンダルというサンダルで四万はもちろんのこと、榛名山や赤城山、遠征では日光白根山などを走っていました! ...
スタッフのつぶやき

結果報告!

こんにちは、Kenです(*´ω`) 遅くなりましたが、6月23日にスパトレイル72kmを走ってきました! かねっしーから報告があったように、二人とも無事完走(^-^) ただ私の目標は完走することではなく、10時間台で走るこ...
スタッフのつぶやき

不整地ランニング

こんにちは、Kenです(*´ω`) 今日はわりと暖かい日でしたが、四万はここ数日で一気に寒くなりました。 皆さま、体調を崩さぬよう気をつけてください! さて、最近私はロードランよりトレイルランに力を入れてるわけです...
スタッフのつぶやき

春夏の体力は冬のうちに!

こんにちは、Kenです(*´ω`) 紅葉がピークを迎えたなーと思っていたら、 瞬く間に散りゆく色とりどりの葉っぱたち。 冬がやってきます。 さて、例によって私事ブログになりますが、 来年前半のレ...
スタッフのつぶやき

初の北アルプス!

こんにちは、Kenです(*´ω`) 最近の私の記事は、もっぱら山ブログになっていますが、今回は白馬岳縦走です! 猿倉から入り、大雪渓→白馬岳→小蓮華山→白馬岳→杓子岳→鑓ヶ岳→白馬鑓温泉→猿倉という約26キロのコース。 ...
四万温泉や群馬県のこと

四万温泉発、本格トレイルラン、エントリー開始!

6月15日に、四万温泉発の本格的な、トレイルランニングの大会が開催されます。 【スパトレイル〔四万 to 草津〕~六合の高原を走破~】 プロトレイルランナー鏑木毅選手、松本大選手がプロデュースし、四万温泉を出発し、万沢林...
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